知乎上看到的,最简单粗暴的答案:
“操,不可能不行啊,再看一遍!”
“既然这个世界上有别人能搞得定,我也一定可以搞定的,再来!”
“尼玛!终于明白了!操!我果然是天才”
总之还是懒惰造成的,什么拖延症还不是懒。看了几个答案,总结几个靠谱的方法吧、。
- 把要完成的东西分成若干个小计划,然后去实现完成。类似番茄工作法。
- 使用Any.DO或Doit.im这种日程管理软件,帮助你处理每天完成的任务。
- 锻炼毅力,适当的逼自己去学
- 养成随手记录的习惯
- 不要宅着,要运动,宅着会使人慵懒
多照镜子,人丑应该多读书
最后附上心灵鸡汤
自我吹眠先
可以先放一放,调整一下。
放松一下,换种方式
加油。